#牛乳をやめたら #ニキビ が治ったことについて

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Aliceです

小さい頃から、牛乳が好きでよく飲んでました。

親にも牛乳を飲みなさい。体に良いものだからと。。。。

 

 

 

 

 

 

そして、スタバやカフェなどカフェオレが大好きなので毎日飲んでいました。
満腹感もあるし、ちょっとカフェイン依存のような気もします。

ふと、ダイエットのため牛乳を飲まなくして水にしてみました。

今までは、毎日3〜4杯くらい飲んでた牛乳をやめたら、体重は減り繰り返し出来ていたニキビも減っていきました(´-`).。oO

 

 

 

 

 

 

 

たまに、飲みますよ。好きなので。

でも、今、ニキビは出来ていなくてびっくりするほど、体重もへりました。

 

 

 

 

 

 

ちょっと、経過も書きますね。まだ、わからないので。

 

 

ただ、私、大豆アレルギーかもしれなくて、かゆくなってしまうので代用品がなくて、少し悩んでます。

 

 

 

 

 

 

そこで、さらに試してみたかったのがこちら!!!!

 

お米のマスク!

口コミで評判が良くて探してたのですが、どこにも売ってなくて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お肌がかわる!くらい口コミ評価高かったのでやっと見つけて即買いですw

 

 

やっぱり、自分に合うものを見つけるのは試してみるしかないのでしょうね。私はニベアもニキビがたくさんできたので使っていません。

 

 

 

 

こちらも、使い心地、お肌の調子見てみますね

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Alice from Tokyo

 

 

さてさて、これはどう結果が出るのか楽しみです。

 

 

 

 

 

どんな高い美容品の前に、普段の食生活でこんなに変わるものなのかな。。と感じている。

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