Hello~♡

#Babyuiです♡

みなさんGWは楽しめましたか？

今年は最長10連休の方もいたようで…

羨ましい限りです。汗

学生のユイは3連休×2って感じでした。

アルバイトの合間にショッピングを楽しんだり、

ネイルやマツエクのメンテナンスをして

彼氏とお家でゆっくりできたよ♡

今日、「まつ育」の記事を

書こうと思ったのには訳があるんです！

GW中にマツエクに行った時、

いつも担当してくれてる方に

「初めきた時よりまつ毛が弱ってきてるかな〜」

って言われたのがきっかけ。

マツエクは高校生の時から付けてるから

もう3年くらい愛用してる♡

けど、自まつ毛のケアはしてなかったの。

だから言われた事をキッカケに

まつ毛美容液を購入したよ！

まつ毛美容液以外にも

食べ物とマッサージでふさふさまつ毛を

手に入れましょう♡

【食べ物編】

まつ毛や髪の毛には

「もとになる成分」があります。

その成分はケラチンというもの。

ケラチンは、アミノ酸が18種類結合し

作られるたんぱく質の総称。

ということは…

まつ毛に必要なのは

アミノ酸とたんぱく質

が含まれている食材。

肉類、大豆類、乳製品やお魚が

該当するみたいです。

普段食べているものが

多いようで安心ですね♡

【マッサージ編】

食べ物で体の内側から促進させたら

今度はマッサージで！

食べ物 同様に難しくないから

さっそく今日から実践してみて。

手順 1 : 目元を温める

まず初めに下準備として

目元をしっかり温めて。

目元を温めると血行が良くなり

むくみを除去することも出来るんです♡

手順 2: 眉毛の下を押していく

ゆっくり眉毛の下の部分を

優しく押してあげて。

じっくりマッサージしてあげる事が大切。

手順 3 : 目の下を押す

目の下から横に移動しながら

マッサージをしていきます。

眉毛の下と同様に優しくゆっくりすること。

手順 4 : こめかみを押す

顔のマッサージが終わったら最後にこめかみを。

人差し指と中指の二本を使って

鎖骨へ向かって流すようにしましょう。

気持ちいいと感じるくらいの

力加減がベスト！

この1〜4を繰り返すことで

まぶたの血行が良くなりまつ毛育毛の増進に繋がるのです。

まつ毛美容液だけに頼るのはNG

今から始められるまつ育で

まつ毛美人になりましょう♡

Thank you for reading~♡

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