ﾁｬｵ！優莉です🌹

一気に梅雨が来たかと思えば猛暑…

暑い日差しにやられる日が多いですが

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回はそんな暑い夏の必須アイテム

UVケアアイテムをご紹介します！

まずは日傘！

UVケアは物理的に遮断したい

ということで表側が白&裏側が黒の

日傘を購入しました

表側の白は太陽光を反射してできるだけ

温度が上がらない遮熱効果があるので

選びました！

裏側は暗いほうが太陽光の照り返しによる

日焼け防止にもなるみたいです

今回はAKANUAさんの日傘をしました☂️

私は毎日持ち歩き＆ワンタッチ機能、

2、3年に一度は買い替えるという価格面

でもコスパが良くて選びました◎

素敵な日傘ブランドは沢山あるので

使用用途や頻度に合わせて選ぶのがいいですね

 

続いてはUVパーカー

Twitterでバズっていたワークマンの

UVパーカーが欲しかったのですが

人気すぎて完売していたので

Amazonで見つけたUPF50+のUVカットパーカー

を購入してみました

 

今までUVパーカーを使用したことが

なかったのですが毎朝歩くので初めて購入！

目の下までガードがあるので

地面からの照り返しにも安心です

 

ベタベタに日焼け止めを塗るのが苦手な私は

なんとかパーカーで今年の夏は

乗り切りたいです…（笑）

 

続いては日焼け止め

日傘とUVパーカーがあれど一応

日焼け止めは塗っておきたい！

焼ける日の1番おすすめはANESSAですが

私は肌が弱いのでデイリーでは

こちらを使用しています

スキンアクア

みずみずしいので使いやすく

顔も体も塗り直ししやすく白浮きしないのが◎

 

続いては内服薬

最近はビタミンCと一緒に

再びL−システインを摂取しています

美容外科に通われている方は

美容内服薬セットなどでまとめて

内服されるのもいいと思います！

 

私は通って処方してもらうより

個人でサプリメントを購入したほうが

楽だったので最近は市販で購入してます☺︎

 

このL−システインは肌のターンオーバーを

促してくれるだけでなく、二日酔いにも

効果があるなと実感したので

美肌効果だけでない実用的なサプリメントです

美白目的だとリポソーム型のグルタチオン

なども良いと聞くので

近々試してみたいな〜と思ってます！

 

私は元々肌が黒いほうなので

元の肌からめっちゃ肌が白くなる！！

ということはないと思うのですが

これ以上は黒くならないように

&

シワやシミといった老化を遅らせる

ためにUVケアを頑張りたいと思います！

 

みなさんの効果のあったケア方法があれば

ぜひ教えてください❤︎

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

それでは次回お会いするときまで、

さばら！

 

優莉

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 ＠nunuko2y_mars