「食」の常識が覆される!全ての人に一回観て欲しいドキュメンタリー。#NETFLIX #ベジタリアン #菜食 #スポーツ栄養学

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Netflixで観れるよ!

THE GAME CHANGER

とにかく、面白かった。

 

Official Trailer

 

 

残念ながら、

人間の都合のために長年

情報が操作されてきた食の業界では、

マーケティングと事実を誤解していて

正しい情報は入ってこない…。

 

 

情報過多な今の時代、

無知というのは言い訳になりません。

自分で情報をキャッチしていく必要があると考えます。

 

 

いずれは自分に返ってくることだから。

毎日身近にある「食」について

深く考え直すいいきっかけに。

 

 

 

このドキュメンタリーが言いたいことは

実にシンプルなこと。単純明快。

動物性のものを減らし

植物性のものを積極的にとる。

 

 

「菜食」がどれだけ私たちの体に合っているか

地球にとって自然かを、いろんな立場の人を

フォーカスしながら説明してくれています。

 

 

食べ物くらい自由にさせてや!と思った人ほど、

一回観て欲しいねん!笑

騙されたと思って。

 

 

 

一人一人の

食の選択がいずれBIG CHANGEになるってことが

理解できる。そしたら習慣を変えるのも

苦じゃないかもしれない。

 

 

 

 

 

 

このドキュメンタリーの公式HPには

詳しい記事や、自分で作れるベジタリアンのレシピまで

載せてくれてるので、私もブリトー作りしてみようかと企み中っ。

 

Meal Plan

 

Thank you for reading!

 

 

 

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