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自分を受け入れてくれる人のためにできること。#恋愛#友情#relationship
投稿日 2017年9月18日

ありのままの自分を、そのまま受け入れてほしい。

そう思う人がほとんどだと思う。

大事な人、好きな人には
嘘をつきたくないし自分らしさを出したい。

私は今までいろいろと試した。

自分を隠したり偽ったり。
早い段階から見せるようにしたり。
いろんな試行錯誤をして
それが結果的に
ずっと繋がる人になったり
結局離れる人になったり、
それを繰り返し経験しています。

最近思うのは、

自然と無意識なうちに、自分らしさは出ていて
それを自然と無意識に受け入れてくれる人が
自分が本当に大事にすべき人だってこと。

この人の前では、何も考えなくていいし
自分らしくいれるなって思える人に
私はちゃんと、出会えたよ。

大切なかけがえのない存在。
この先ずっと関わるであろうひとたちに。

でも、
そのままの自分を受け入れてくれるからって
好き勝手わがまましていいわけじゃない。

他の人がダメだと思うところ、
私自身がダメだと思うところ、

それを彼女は・彼は「そんなことないよ」と言っても、
相手も人間だから、いつかは
ちょっとむり!!!って怒るかも、だよね。

いつか嫌われたらどうしよう. 。。、
トラウマがある、ないにしろ
そうやって怖くなるときが誰にでもあるはず。

私もトラウマをもつ1人だけども、
出会えた大切な人とずっと一緒にいるために、
受け入れてくれた人がずっと親友であり味方であるために、

ある方法があります。

それは、
相手のために自分も変わろう、
良くなろうと意識をすること。

そしてそれを

実行すること。

好き勝手のわがままを受け入れてくれる人が
真実の友情や愛情じゃない。

相手のために自分のダメなところをなおして
相手のために自分も良くいよう、
良くしてあげようとおもう、

自分の中で芽生える気持ち、
相手の中で芽生える気持ち、

それこそが真実の友情や愛情だと思う。

私も大切な人たちのために
もっといいもっと素敵な自分でいれるように
今日も優しくいようと思います。♡

xxx

Shinjyu

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悩める私の人生計画③-弱いから強くなりたい、自分のため・周りのため-
投稿日 2017年9月8日

hi
shinjyu here.

今日は私の連載記事

「悩める私の人生計画」
第三弾です。
強くいることの、お話。

私が周りによく言われるのが、
ポジティブとか、強いとか、しっかりしてるとか、
そういうのが比較的多い気がします。

言葉ってすごく力があります。

花に、毎日お水をやりながら
綺麗だね、かわいいねって言うと
本当にそうなるってこと、私は信じてる。

だって、人にも同じことが起こるから。

「あなたじゃ不十分。」
「もっと頑張りなさい。」
「甘えたらダメ。」
「ダサイ、太ってる、綺麗じゃない。」

そういうことを言われると人はそうなるし、
そういうことばを口にする人とそうなる。
ほっんとうにそう思います。

だから、私が
しっかりしてるとか、強いと言われると
自然と、無意識にしっかりするし、強くなる。
いい意味でも悪い意味でも。

しっかりしなきゃ!って思う。
人はみんな素直だから、言われた通りに育つし変わるし
無意識に心を構える生き物。自然なこと!

しっかりすることで、強くなることで、
プラスもたくさんあったけど、
自分にプレッシャーを与えることもあったんだけどね、
今の自分にとても感謝しています。

今日は、自分は弱いとかもっと強くなりたいとか思う
すべての人へ向けたブログです。

そもそも、最初から強い人はいないの。

弱いから強くなりたいし、
弱い人がいるから強くなってあげたい。

だから、私が強いのは
昔とんでもなく弱かったからなんです。

小さい時からずっと、
常に周りの目が気になったから警戒してたし
常に周りが思ってることが気になってた。
他人から思われること、言われること、
その全てが私を作る。って。

怖くて何も言えない時もあったの。

たまに限界が来て、
担任の先生や親友、おばあちゃんの前で
しくしく泣いてた。

でも、
きっと他の人もそうだって思ったきっかけがあったり、
他の人が悲しむために、自分は強くいようと思う出来事があったの。

私だけじゃないんだって思った。
だから、私らしさを追求してもっと表現して
もっと辛い境遇にいる人のために、
自分は強くいようと決めたわけ。

だからここで、ひとつめのポイント。
自分が弱いって思ったり
あの人は強いなって思う人に思って欲しいのは
あなただけじゃないし、
その「あの人」もとても弱かったってこと。

私もまだまだ弱いです。
ちょっと強くはなった。
でもたまに怖くなるし、人を疑うし、
人にどう思われるか、これから自分がどうなるか、
不安の種を抱えながら生きてます。

弱さを抱えたり、自分の弱さに気づいたから、
誰かの弱さや痛みを目で見たから、
人は強くなるんだと思う。
自分のために、人のために。

二つめのポイントは、強さを維持する方法。
それは、たまに弱さを見せることです。
私が弱くなった時はとにかく泣いたり
とにかく甘えたり。
今日くらい…!って心のチートデイを作ります。

毎日甘えてだらだら過ごすのじゃ、
もったいない生き方してる!って思って
日頃は自分をプッシュしてるけど、
たまにしんどくなった時はチートする。

心から信頼できる人、
この人には私のことわかって欲しいと思う相手に
たまには弱さを見せてあげてください。

そこから何が起こるかって言うと
その相手も、
弱さを見せてくれるかもしれないということ。

人は完璧じゃないのは当たり前のことだけど、
身近な人の弱さを見ると、
改めて思うことができるよね。

だから、その人も心とその人自身を許して、
あなたに弱さを見せて、そこから強くなれるの。

誰かのために、強くいるためには
誰かのために、弱さを見せるのも同じくらい大事。

ひとつ間違えないで欲しいのは、
強くなるのは、強がりじゃないってこと。

強がりさんは、自分の弱さを認めてないまま
強くいようとする人のこと。
プライドが邪魔してたり、そういう風に育ってきたり。
悪い人じゃないんだよね、絶対に。

ここで次のポイント。
だから、もしあなたがこれから出会う人や
今近くにいる人に、強がってる人がいたら
そのときこそ、自分の弱さを見せて
優しくして。

そして、沢山褒めてあげてほしい。

私はいつも、自分はもっと強くいるべきで
もっと我慢しないといけなくて、
周りを見るべきって思って、自分のことを
あまりにもプッシュしてきたの。

でもそんな時に、おばあちゃんや親友がね、
真珠は頑張ってるよ、えらいね
って言われたの。本当に本当に、嬉しかった。

あ、いいんだ、プッシュしなくても。
って本当に思った。

これが、最後のポイント。

人に発する言葉には、本当に力があるから
花に優しく声をかけるように
人にも優しく声をかけて味方でいてあげてください♡

沢山優しい言葉を使って、
沢山自分の弱さを見せて、
強い自分になっていってください。♡♡♡

bye

shinjyu

 



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#dior 貴方は愛のために何をする?寄付キャンペーンに参加しよう。
投稿日 2017年8月30日

いま、インスタグラムで
#DIORLOVECHAIN
をつけて、あなたは愛のために何をするかポストすると
@wemovement というNGO法人に
1ドル寄付されます。

私は、愛のためならなんでもする。
相手のためなら自分を犠牲にする、
それが私の愛。

自分が犠牲になるときもあるし、
相手を思ってきついこともいう。

相手のためになる、それは
優しいことばかりだけじゃなくて
相手のために自分を一つ下にさげたり
相手のために自分を鬼にしたり

結果的に、いつかは相手のためになることを
常にしてあげたいと思います。

そして愛のために、相手のために
いつでも私らしくいたいです。

私らしくいるのは、元気でいることは勿論
正直に辛いときはそういう一面もみせること。

自分を隠さない、誰も知らない自分を
家族や、将来を共にする旦那さんや、
近くの親友には、ちゃんと見せていたいです。

それがきっと、相手への安心感とか幸せだからね。

みんなの愛も言葉にしてシェアしてみてね♡

xx

shinjyu



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THE BODY SHOPの動物実験反対キャンペーンに参加して力になろう!
投稿日 2017年8月11日

hi shinjyuです。

たまたま見かけた
THE BODY SHOPのインスタグラム。

28年にわたり動物実験に反対し
署名活動をしていて、
その署名が200万を超えたんだって!

残り600万の署名を目指して、
SNS声かけをしています。

本当に、私は誰から頼まれたわけでもなく
最近良くあるPRの仕事でもなく、

私の力になりたいと強く思い、
いまこうしてブログを書いています。

私たちが綺麗に美しくなるために
命が犠牲になっているということを
もっと真剣に捉えなければならないと思う。

 

 

 

私の場合、
あまり化粧をしないし
過度なダイエットもやめたし
本当の美しさは自分の内側からくるものだという
モットーをもっているのもあって
化粧して、ファーなど革のバッグで着飾ることが
私にとって美しさではないと思ってるからか、

動物実験に強く反対しています。

 

 

ただ。

反対!っていうのはとても簡単だけど
きっと自分の何気なく使っているものが
動物実験されている可能性もあるので

JAVAという団体のホームページやネットで
動物実験をしている、していないブランドを調べて
色々自分なりの理解をしました。

 

していないブランドがもっと増えることで
しているブランドをあっせんすることもできる。

EU諸国内で動物実験を全面禁止したように
日本でも同じことが可能になるかもしれない。

動物実験をしなくても
コンピュータをつかったデモやデータベースの活用、
本人の意思によってきめられた死後の臓器提供など
今のこの世界の技術や進歩で、実験をすることは
充分に可能なのです。

 

それなのに、何の罪もない動物たちが
毒の実験や、最後まで心理的ストレスを与えられ
怯えながら死んでいく実験が
世界の80パーセントのエリアで行われているんです。

 

どこどこのブランドは動物実験をしてるから買わないで!とは言わないし、
メイクやファッションをすることが美しさだと思う人もいるはずだから、

それをするなとは言わない。

 

それはそれぞれの選択肢だから。

 

 

でも、動物を救ったり、何かに反対するという
選択肢もあるということをわかって欲しくて
いまこうして書いています。

 

 

THE BODY SHOPのウェブサイトから
たった30秒で動物実験反対キャンペーンの署名に参加することができます。
何も時間がかかることじゃないし、
たかが一票、されど一票。


 

 

ちいさな一票がたくさん集まれば
それが何十万何百万となって
世界を変えることができるということ。

すごく素晴らしいと思うの!

署名だけに終わらず、
ぜひ自身でたくさんネットで調べて
知識として吸収してほしいな。

きっと変化を起こせるから!!

make a change!

 

 

署名はここから

xxx
Shinjyu

http://instagram.com/shinjyu_reid

 



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悩める私の人生計画②ライフアドバイザーのきっかけ。辛いことから逃げず向き合う&夢の叶え方。
投稿日 2017年7月5日

Hi

Shinjyuです。

インスタグラムではすでに報告しましたが

Be wellというカウンセリングサイトで

ライフアドバイザーとしてカウンセリングのお仕事を始めることになりました。

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これは悩みを抱える全ての方のためのサイト。

プロのカウンセラー・アスリート・起業家・役者・モデルなど

多方面で活躍するメンバーがカウンセラーとして在籍していて、

マンツーマンのチャットで、皆様の悩みを解決へと導きます。

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Shinjyuは今まで、

インスタのDMでみんなの人生のなやみ、恋愛の相談など

たくさんの悩みをみんなと一緒に向き合ってきました。

もっと大きなところでアドバイザーのお仕事をして、

みんなの力になりたいと思っていた矢先

このお話を頂き、すぐにOkしたんだ。

ライフアドバイザーを目指したきっかけは3つ。

心理学の勉強を大学1年の時にして、

今は恋愛心理学の勉強中なのだけど、

心理学って面白いなって思って、

これは絶対に仕事にしたいって決めたの。

本格的な資格をとるのはまだ先だけど

まずは実際に少しずつやってみようってことで、

DMでファンのみんなの悩みを聞いたりワークショップしたりを繰り返してきました。

今までDMによる相談を、ここでやることに変えて、

もっと人の力になってキャリアアップさせたいと思ってるよ。

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あと2つ目。

Shinjyuはね、自分で言うのも本当に変だけど

本当にいろんなことがあった人生だった!

家族の関係とか、人間関係とか、恋愛とか。

人に傷つけられたし、裏切られたし、

結果的に自分を傷つけてしまう環境になってしまったり

とにかくとにかく、辛かったし病気もした。

でも、諦めなかったの、絶対に。

辛いから、逃げるんじゃない。

辛いから、向き合う。

向き合うその姿勢が、生きてるということ。

だから今の自分がいるし、

諦めなくて本当に良かったと思う、心のそこから。

だから、諦めそうな人の力に絶対なるって

何年も前から決めていたの。

諦めなかったからこそ胸張って言えるし

諦めないことをみんなに届けたい!って思ったの。

だから、その思いを届ける仕事としては

これがぴったりかなって。

資格はないから専門的なことは言えないけども

人の力になったり自分の経験をもとに話ししたり、

悩んでるファンの方ともっと近い距離になるために

カウンセラーのキャリアを本格的にスタートさせたよ。

IMG_3680

最後は、

私のことをすごく理解してくれる大切な仲間も

Be wellに参加しているから。

トレーナーやデザインの仕事をしてる八木さんは

私が大泣きしながら電話かけてもすごく支えてくれて

アドバイスを優しく厳しくしてくれるし

『shinjyuが辛い思いしたのは、人を救うためだよ』

って、言われて、絶対そうしようって決めたの。

そんな彼がいることで私も安心して仕事できるし

恩返しもしようって思ったの。

あともう一人、

大親友でソウルメイト、俳優活動をしているかいき君も

本当にいろんな経験をしていて、

絶対人を救えるパワーを持ってるから

一緒にお仕事できることが本当に嬉しい。

どちらも一緒に泣いたりしたこともあるくらい

本当に話し合える仲間で、大切な人だから

この大切な仲間と一緒に仕事したいって

強く感じたの。

IMG_3701

人の悩みを受け止めて

責任を持って答えることは本当に難しいけど

私だからこそあげれるアドバイスや

伝えれることがきっとあるし

自分で言うのもおかしいけど

きっとギフトだと思う。

辛い経験も、こうして言葉を発する仕事を依頼されることも。

ゆくゆくはセミナーやワークショップを行って

実際にみんなとお会いしてお話できるように

頑張っていきますね。

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悩める私の人生計画第2弾、

ここまではアドバイザーになったきっかけと

辛いこととは逃げずに向き合うことを話したけど、

最後に夢を叶える方法を教えます。

これとっても簡単なんだけど

どんな夢でも恥ずかしがらずに

公言していろんな人に話すこと!

これだけで9割の夢は叶います。

言葉にすることで現実味が増して、

自分を追い込むことができます。

そして、周りに夢を話すことで

「そう言えばあの子こう言ってたから誘ってみよう」

ってチャンスが巡るわけ。

チャンスは待つんじゃなくて、作るもの。

自分が発言して行動することで絶対に夢は叶います。

私がBe wellのカウンセラーに選ばれたのも、

こうした仕事をしたいってずっと話してたから。

夢の叶え方などは

またカウンセリングやコラム連載でお話します♡

DMで相談にお答えすることはできなくなっちゃうけど

ご理解の程よろしくお願いします。

写真(2017-04-10 10.43)

be well公式サイト

shinjyu`s ig

xxx

Shinjyu



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