引き算してｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄな9月👩🏻🔬
Posted onﾁｬｵ！優莉です🌹
最近は涼しい気温の時間も増えてきて
秋っぽさもでてきましたね🍁
皆さんいかがお過ごしですか？
秋は私が1番好きな季節…❤︎
期間は短いですが匂いも気温もファッションも
1番大好きなんです！
ココ最近の私はというと2、3年に1度くる
全てリニューアルしたいモードに
突入していました！笑
※リセット症候群のような
全ての過去を切るとか、人間関係を変えるという
意味ではありませんヨ！
ふと、今までこだわってたことやモノ
見つめ直したり、1度おやすみしてみたり…
本当に必要だと気づいたらまた始めよう!
というモードが2,3年に1度くるんですよねぇ〜
今まで固執していたこととかを
一旦、引き算をしていこう！作戦です
例えばですが、今までこだわっていた
毎月のモチベーションのネイルが
以前よりモチベーションが
安定的になってきてしまい
(モチベは下がらないけど
以前より上がってはないな…みたいな)
本当に今の自分のHAPPY度
をあげるものになっているのかな…
と感じ、思い切っておやすみしてみました
今まではジェルネイルをしていることが
自分の中の普通で、マストなものに
なっていたのですが
今の自分が求めている
マストなものではないかも〜
と突然思ったんですよね
(自分でも急過ぎて…笑)
他にも色々引き算していくために
見つめ直すことはあったのですが
今まで自分のこだわりや勝手なマイルールに
縛られたり、なにかに囚われすぎてて
自分を苦しめていたのかなと思います
気乗りしてないのに無理に
ジム行っていたときもジムを楽しむより
「ジムに行かなきゃ」が強くなりすぎて
結局、行くのが億劫になってしまう、
みたいな負のループになってしまっていました
でも今はジムで楽しむことを意識していたら
自然とモチベーションも以前のように
戻ってきていて自発的に
意欲が上がってきています♪
ネイルもジムも1例にすぎないですが、
ルーティン化しつつあることで
自分が求めている本来の目的を
見失いがちになっていたんだなと反省です…
今の自分の気持ちに正直に向き合えば
また新たにリフレッシュして
スタートが切れそうです！
一旦自分の中で整理してまた気が向いたら
再びはじめたらいいですもんねっ❤︎
怠慢による辞めは絶対にダメですが
惰性で色々浪費するのもダメだな〜と
改めて感じた9月でした
今後も変わらない自分でいるために
アップデートして進化していきたいです〜
( 急になにw( ‘ω’; 三 ‘ω’ ;)” ）
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
それでは次回お会いするときまで、
さばら！
優莉
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