BLOG

NYLONブロガー ayumi
ayumi

official blogger / designer / model

宮崎出身。フリーランスモデル&デザイナーとして、自身のホームページ「Various.」にて、独特な世界観を発信している。活動を通して沢山の方々に勇気や希望を与えつつ、新しい世界を切り開く事が目標!




小腹が空いた時に、パッと簡単に作れて気軽にスーパーフードを取り入れられるデザートをお教えします!♥️
投稿日 2017年12月15日

ayumiだよー♥️

 

今回は、小腹がすいた時に簡単に作れる栄養満点のデザートの作り方を紹介します!♪

 

 

 

こちら♥️

 

 

材料は、

・ミックスベリー(私はセブンイレブンのベリーを良く買うよ☆)

・ハチミツ

・カカオニブ

・マキベリーパウダー(SUPERFOOD TOGO)

 

たったコレだけ!!

 

お皿に入れてかける作業だけなので、いつでもできるし、

スーパーフードのカカオニブがカリッと食感が良いので、

少量で満腹感があり、なによりお菓子とかを買っちゃうくらいなら

コレを食べた方が幸福感で満たされるの。。♥️

マキベリーパウダーは、材料一覧にも記載した“SUPERFOOD TOGO”のものなんだけど、

ミニバックにも入るような可愛いサイズ感でどこにでも携帯できるので、

仕事場でも気軽にスーパーフードを取り入れられるんだよー!♪

 

ちょっとしたところで工夫をして、少しでも身体の為を思って何かを変えてみると

気持ちも不思議と変化していくんだよね♥️

 

是非試してみてね!!♪

 

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP



カテゴリ : food
タグ : #bioplebycosmekichen #オーガニック #スーパーフード beauty
コメントを送る




冬でもなぜか食べたくなるアイスクリーム。スーパーフードで作られた罪悪感ゼロのアイスクリームを紹介♥️
投稿日 2017年12月8日

ayumiだよー♥️

 

最近一段と寒さが増す日々。。

こんな寒さの中でもなぜか食べたくなるアイスクリーム♥️

 

罪悪感ゼロで美味しくて身体にもいいアイスクリームなんてあったらなあ。と

思っていた矢先に見つけたお店がこちら!!

 

カリフォルニア発のアイスクリームショップ”KIPPY’S COCO-CREAM”!!

 

ここのアイスは、乳製品、砂糖、グルテンを一切使用しておらず、オーガニックの新鮮な材料のみで作られているの。

オーガニックココナッツから作られたココナッツクリーム、生ハチミツ、デーツがベースになっていて、とてもまろやかで自然の甘みでおいしいの♥️

 

プラス100yenでスーパーフードのトッピングもできるよ!

普通のアイスクリームもいいけど、せっかく食べるならやっぱり身体に優しいものがいい!♪

 

アイスクリームとトッピングの種類も豊富なので、全種類食べてみたい♥️

 

北参道駅から徒歩10分のところにあるので、是非足を運んでみてね♪

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP

 



カテゴリ : food
タグ : #icecream #kippy's #photogenic #オーガニック #organic #アイスクリーム #フォトジェニック #北参道
コメントを送る




大切なペットに長生きしてもらうために。♪ 実家に暮らす愛犬の大好きなおやつ。
投稿日 2017年12月7日

ayumiだよー♥️

 

数日前、久しぶりに地元宮崎に帰省したよ。♪

 

 

まず、小さな頃からずっと一緒にいた大好きな愛犬をちょっぴり紹介♪

 

ミニチュアダックスフンドのココアだよ♪

犬見知り?で、自分を人間だと勘違いしている可愛い女の子。笑

 

この子は人間でいうと、もう100さい近いおばあちゃん。♪

私が小さい頃に我が家にやってきたココア。

隣でピアノを弾いてあげると一緒に歌ってくれたり、悲しい事があると顔をペロペロと舐めて励ましてくれたり。みんなを癒してくれる大切な家族♪

 

東京に上京してから、なかなか会えずにいたんだけど、去年ココちゃんのお誕生日にプレゼントしたおやつを気に入ってくれたみたいで、今回帰省した時にも買っていってあげたの♪

 

ペットパラダイスボーロとささみのクッキー

自由が丘にあるペット用品セレクトショップ”Harness Dog(ハーネスドッグ)”でいつも購入しているんだけど、ペットパラダイスのおやつは国産の食材を用いていて、無添加のものを豊富に取り揃えているので、安心して食べさせられるよ♪

 

 

ペットパラダイスは、通販でも購入できるみたい!

 

 

お財布に優しい価格帯なので、偏りがちな栄養をおやつで補ってあげるといいよね♪

 

大好きなココには、もっともっと長生きしてほしいな。♥️

 

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP



カテゴリ : pet
タグ : #ペット #おやつ
コメントを送る




日本初上陸のオイルケアブランド、”YOU&OIL”が本日より発売開始!使った感想とブランドの魅力をいち早くレポートします♥️!!!
投稿日 2017年11月24日

ayumiだよー♥️

 

ここ最近、よりオーガニックや健康について興味深い事ばかりで、気づいたらひたすら調べているている私。♪

そんな今の自分を導く大きなきっかけとなった、”ビープルフェス(ビープルbyコスメキッチンのリリース会)に訪れた際に、素敵な商品の数々の中で、より魅力を感じた商品がこちら。

リトアニア発のオイルケアブランド、”YOU&OIL”

 

このオイルは、2014年に起業家で4人の子供を持つ母である”ビルデ ナスタラヴィチューテ”さんによって誕生。

 

オーガニック認証を受けたスキンケア商品の開発から始まってできた、エッセンシャルオイルは、

全部で20種類以上ものラインナップ。

 

 

様々な使用シーンに分けて使えるようになっていて、使い方もそれぞれ違うの。

 

私が一足お先に試させて頂いていたのは、

”HAPPY””WOMEN”というネーミングのオイル2種類。

 

”HAPPY”は、感情のアップダウンが激しい時に、安定をもたらす効果のあるもの

“WOMEN”は、女性を優しくサポートする。という効果のあるもの

 

他にも、”ハウスダストによるアレルギーで悩んでいる方に”や、”緊張した時、不安な時に、心に平和をもたらす”など、事細かく効能が分かれているよ。

こんなに種類があると、いくつも集めたくなる(TT)♥️

 

パッケージに使用箇所も分かりやすくマークされているので、それぞれのポイントに2、3塗布して使うの♪

 

就寝前に使ってみたり、集中したい時に使ってみたりと色々試したんだけど、

”HAPPY”はベルガモットの香りが脳を癒してくれるから、普段イラストを描いたり、PC作業をする時にすごく集中力が高まる!

”WOMEN”は自然の中にいるようなほんのり甘くて透き通った香りだから、寒暖差が激しくて心と身体を癒したい時や、リラックスしたい時にすごく良い。♪

 

手のひらに収まるサイズ感だから、毎日お出かけの時に持ち運び出来るし

何よりコスパも良すぎるし長持ちするから、数個持ち歩きも出来るんだよ(TT)♥️

 

12月誕生日の母へのプレゼントにきめたー!♥️

 

本日23日から、ビープルbyコスメキッチンで先行発売開始するみたいなので

これは是非ゲットすべき♥️!

 

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP

 

 

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP

 



カテゴリ : beauty
タグ : #bioplebycosmekichen #oilcare #オイルケア beauty #organic #オーガニック #ビープルbyコスメキッチン
コメントを送る




外食続きで、1日だけすぐにクレンズがしたい!!という方必見。体調や要望に合わせて、その場でメニューを組んでくれるコールドプレスジュース専門店を紹介!vol.②
投稿日 2017年11月23日

 

ayumiだよー♥️

前回の”美味しくて可愛いインスタ映えにぴったりのコールドプレスジュース専門店紹介”に引き続き、

今回紹介するのは、こちら!

 

 

 

“YES TOKYO”♥️

きっと知っている人も多いんじゃないかな?♪

多くのモデルさんや芸能人の方々も訪れている”YES TOKYO“。

 

ここは、約20種類ものコールドプレスジュースがあり、

なんと、クレンズの事前予約が不要なの。

やってみたいけど、予約制だと何となく構えてしまい、なかなか実践にまで至らない

ってこともよくあるよね。

 

予約不要で気軽にできるうえに、病院で書くような問診票を細かく記入し、

その人の体調や、要望に合わせてメニューを組んでくれるの。

 

1本350mlと量も多くて、1dayで6本プログラムになっているので、

空腹感なんて一切なく、むしろお腹いっぱいで私は1日6本飲めず、次の日に回したよ笑!!♪

 

 

私はまだ二子玉店に行ってみたんだけど、外観も店内もシンプルで大人っぽい雰囲気がとてもオシャレだったよ♥️

 

最近急に寒くなってきて、体調も崩しやすい時期だから、この機会にクレンズして

いつでも健康でいられる身体つくりのきかっけに是非行ってみて♪

最後まで読んでくれて、ありがとう。

Thanks you.♥️

 

 

ayumi’s Instagram

 

AYM.(エイム)Instagram

 

Various.HP



カテゴリ : food
タグ : #juice #yestokyo #二子玉 #coldpressed #クレンズ #コールドプレスジュース
コメントを送る











  • 小腹が空いた時に、パッと簡単に作れて気軽にスーパーフードを取り入れられるデザートをお教えします!♥️
  • 冬でもなぜか食べたくなるアイスクリーム。スーパーフードで作られた罪悪感ゼロのアイスクリームを紹介♥️
  • 大切なペットに長生きしてもらうために。♪ 実家に暮らす愛犬の大好きなおやつ。
  • 日本初上陸のオイルケアブランド、”YOU&OIL”が本日より発売開始!使った感想とブランドの魅力をいち早くレポートします♥️!!!
  • 外食続きで、1日だけすぐにクレンズがしたい!!という方必見。体調や要望に合わせて、その場でメニューを組んでくれるコールドプレスジュース専門店を紹介!vol.②




  • art
  • beauty
  • culture
  • fashion
  • food
  • music
  • pet
  • 未分類




  • 【フード編①】Biople by CosmeKitchen にて発売されるオーガニックアイテムのリリース会にいってきました!ayumiが気になった商品を紹介するよ❤❤❤!!!【ビューティー編②】ドイツ薬局No.1オイルブランド日本上陸!! 大人気イラストレーターさんデザインの有機フードなど、ギフトにもぴったりのビューティーケアアイテムを紹介!!❤#Bio より [10/17]
  • 【フード編①】Biople by CosmeKitchen にて発売されるオーガニックアイテムのリリース会にいってきました!ayumiが気になった商品を紹介するよ❤❤❤!!!【フード編②】作業の合間や小腹が空いた時にオススメのスーパーフード&オーガニック おやつ❤ #BioplebyCosmeKitchen - NYLONブログ(ファッション・ビューティ・カルチャー情報) より [10/15]
  • 【フード編①】Biople by CosmeKitchen にて発売されるオーガニックアイテムのリリース会にいってきました!ayumiが気になった商品を紹介するよ❤❤❤!!!【ビューティー編①】Biople by CosmeKitchen にて発売間近❤❤❤!!!日本初上陸アイテムを始め、ayumiが気になっているゲットすべきオーガニックアイテムとは?!?! - NYLONブログ(ファッシ より [10/10]
  • 初めまして!ayumiです✨Hiroko kondo より [04/26]




  • 2017年12月 (3)
  • 2017年11月 (8)
  • 2017年10月 (9)
  • 2017年9月 (8)
  • 2017年8月 (10)
  • 2017年7月 (8)
  • 2017年6月 (13)
  • 2017年5月 (8)
  • 2017年4月 (9)
  • 2017年3月 (8)
  • 2017年2月 (1)