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Londonの夏に行くべき大人のスポット”Pergola Paddington”
投稿日 2018年5月29日

この間、Londonにあるガーデン&ルーフトップバー”Pergola Paddington”に行ってきました!

友達に連れて行ってもらったから全然どんなところかわからないまま行ったんだけど、最高な空間だったの☺︎まず内装が素晴らしく可愛い。ガーデンって言ってるだけに緑が多くて外だから暑いはずなんだけど、そんな感じがしなかった!バーにはもちろんアルコール類からソフトドリンクまでドリンクが豊富に揃ってたよ。

フードはLondonにあるいろんなお店から出店されていて、ハンバーガーやメキシカン、ベトナム料理とかジャンルも豊富。私たちはナチョスと豆腐のBan Bao(ベトナムの肉まんみたい)ポテトをチョイスしたよ。どれもすごい美味しかった!こっちではヴィーガンやベジタリアンの人たちがたくさんいるからお肉の代わりに豆腐が使われてる料理もたくさんあるから豆腐好きとしては嬉しい☺︎

フロアが大きく分けて3つに分かれててエントランスのフロアがソファー席と普通の席、下の階は全部広い席になってて下の階はほとんど予約席で4分の一だけ誰でも座れるエリア。私たちは予約してなかったんだけど、ちょうど下の階の席も空いててそこに座ったよ。夜まで空いてるから夕方になるにつれて混んできてどこも満席になってたから予約するか、早めに行くのがオススメ!

最近暖かくて天気もいい日が多いからそんな時にぴったりの空間だった♡夜も21時くらいまで外は明るいから学校や仕事終わりでも楽しめそう!

Paddington駅から歩いて行けるし、お店の前にタクシー乗り場も設置されてたからアクセスもしやすいから土地勘がなくても大丈夫☺︎10月までオープンしてるみたいだからLondonに来るひとはぜひチェックしてみて!

今日も最後まで読んでくれてありがとう!

 

akira

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わたしのボディイメージと体型維持の方法
投稿日 2018年4月30日

今日はわたしの体型について。

前にインスタでみんなにどんなブログ読みたいですか?って聞いたときにリクエストをもらったオススメの運動、体型維持の方法について書いていくね!

まず、わたしは細くなりたい!痩せたい!っていうよりも健康で自分に合った体型が一番だと思ってる❋元々細い体型でもないし、昔は痩せたいって思ってダイエットしてたこともあったけど、それでストレスを抱えたり悩んだりする必要はないなってある日思ったの。きっかけは色々あるんだけど長くなっちゃいそうだからそれはまた今度書くね。

さっき書いた通りダイエットは今特にしていないんだけど、わたしは運動が好きだから最近は週2くらいでランニングしてる!家の近くにRegents Parkっていう大きな公園があるからそこで朝か夜走ってるの。今ロンドンは19時すぎでも外が明るいから夜走るのも楽しい。大体3〜5kmくらいは走ってるかな。Nike +RunClubっていうアプリをランニングの時は使ってるよ!1kmであたりの時間や、いま何km走ってるってランニング中にアナウンスしてくれたり、どこを走ったかっていう記録もしてくれるか見返すのも便利。仕事でずっと座りっぱなしだったり、アイデアに行き詰まったりした時に走るとスッキリするし、頭がリフレッシュした感じがするの。好きな音楽を聞いて何も考えないで走るのが好き。もし運動したいけど続かないって子は週に絶対何回するとか決めずに運動したいなって思ったときやスッキリしたい時だけでいいと思う。ずっと続けてくと習慣になってくるはず。

食生活については制限はしてないけどお菓子をそんなに食べないことくらいかな?一時期ハンバーガーが大好きでしょっちゅうカフェとかでハンバーガー食べてたことがあったんだけど、その時はもちろん今より太ってたしニキビが大量に出来ちゃったから流石に控えるようになった。笑 こっちに来て物価が高いし外食する機会が日本にいる時より減ったから自炊するようになったかも。

夏はclop topsやキャミソールを着るのが好きだからよく着るんだけど、腹筋があるわけでもないし、腕も細くないけど気にしないで着てる❋周りもあの子お腹出てる〜なんて気にしてないというかそんなところまで見てないと思うし、自分が可愛いと思ったものを着るのが一番☺︎

今日も最後まで読んでくれてありがとう!

 

akira

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Londonに来たらマスト!コスパも味も最高♡ポピュラーなPizza屋さん「Franco Manca」
投稿日 2018年3月12日

Hello アキラだよ❁

イギリスに来る前、周りの人たちからイギリスって食べ物まずいんでしょ?大変そうだねってよく言われました。来たことある人ならわかると思うけどまずくないです!美味しいです!(昔は本当にまずかったみたい)

そんなマイナスイメージを払拭するために、これからどんどんイギリスのおいしいフード情報を紹介していきます!もうまずいなんて言わせない!

今回はLondonでとってもポピュラーなPizza屋さん

Franco Manca(フランコ マンカ)

Londonだけじゃなくイギリス中に続々と店舗を拡大してるチェーン店。

日本より元々ピザの値段が低めでスーパーの冷凍ピザでも日本に比べるとかなりおいしいの!

そんな中このお店はコスパもよくて美味しくて定番のお店。

メニューはシンプルでメインはPizzaのみ。7種類と日替わりのPizzaの中から選べるよ。アキラのオススメは④のハムとモッツァレラ、マッシュルームが乗ったPizza。マッシュルーム好きには絶対食べてほしい!窯焼きでここの生地の特徴は何と言っても”サワードウ生地”。


サワードウとは

サワードウ (sourdough)又はサワー種(-だね)は、小麦ライ麦を混ぜてつくる生地に、乳酸菌酵母を主体に複数の微生物を共培養させた伝統的なパン種パン酵母(イースト)を純粋培養したものと同様にパン膨張剤に用いる。乳酸菌が発酵の過程で生産する乳酸のため、サワードウを使ったパン(サワードウ・ブレッドサワーブレッド)は特有の強い酸味と風味をもつ。(wikipediaより)


いわゆる天然酵母で作られら生地でモチっとしてて少し酸味があっておいしいからお腹いっぱいでもついつい縁まで食べちゃう♡

一番安いPizzaで£4.95!サイズもかなり大きめだからコスパ最高なの!プラスでトッピングも出来るし、アレルギー表示も細かくされていてお肉や乳製品が使われてないメニューもあるからアレルギー持ちの人やヴィーガンやベジタリアンの人にも安心。一人一枚頼んでも、シェアしてもok☺︎もちろん食べきれなかった分は持ち帰りもできるよ!これから暖かくなってきたらTake awayして公園でピクニックしてもいいね〜❁

店舗がたくさんあるから行きやすくてよく行くお店です。

Londonに来たらぜひ行ってみてね♡

 

今日も最後まで読んでくれてありがとう!

akira

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I moved to London. ロンドンに引っ越しました。
投稿日 2017年12月20日

Hi, December

前回の更新から時間が空いちゃったけど、皆さんにご報告があります。

アキラはLondonに引っ越しました!


実はこっちに来てもう2週間以上経ったんだけど、新しい環境に慣れたり整えたりしていてなかなかブログが書けなかったの。渡英までは楽しみしかなかったし、準備に追われててたくさんの友達が頑張っておいでって背中を押してくれたから大丈夫だったんだけど、羽田空港では友達がお見送りしてくれて、いよいよ出国って時に色んな感情がこみ上げてきて涙が止まらなくなった。友達と泣きながらハグして飛行機の中では友達からもらった手紙を読んで泣いて、Londonに着いた日も手紙を読んで泣いてこれからのことを考えて不安になって泣いてって繰り返してたくらい着いた当初はホームシックじゃないけどこれからやっていけるかなって不安な気持ちでいっぱいだったの。

でも今では今までやったことがない仕事をしたり、2年ぶりにLondonの友達に会ったりまた新しい人たちに出会って刺激的な毎日を過ごしてるよ。

自分で決めたことだし、楽しんで生きなきゃね!

近所の公園やスーパーに行くことだっていつもと違う道や建物でわくわくするの。日本とはまた違うインスピレーションを受けられるからこっちで色んなことに挑戦していきたいな。

 

このブログでもこれからはLondonのこともたくさんみんなに発信していけたらいくね♡

最後まで読んでくれてありがとう!

akira

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大阪で出会ったご飯屋さん〜カフェから和食屋さんまでオールジャンル紹介❁〜
投稿日 2017年11月9日

Hello, November.

11月だね!最近夜歩いてると冬の匂いと冬独特のひんやりした空気を感じて、冬の始まりを感じました。あの感じ好きだなぁ♡

 

11月最初のブログは先月行った大阪について。

インスタを見てくれてる子は気づいてるかもしれないけど、アキラは大阪が大好きでよく行ってるの。東京からも福岡からも行きやすいし、大好きな人たちがいるからよく弾丸で行っちゃう!

今回は用事があって行ったんだけど、詰めこんでしっかり楽しんできました♡

たくさん美味しいご飯屋さんに行ったからみんなにシェアするね。

 

幸福飯店

ネオンがかわいい中華料理屋さん。

ここの餃子と海老マヨがすごい美味しかった!値段も手頃で、異国に来たような雰囲気が味わえます。

 

この日は一日中雨で濡れちゃって休憩で入った喫茶店のメロンソーダ。

 

本等 鮨 海馬

お世話になってる人たちに連れて行っていただいたお寿司屋さん。
(お寿司に夢中で写真少なめ)

 

チャオルア

ランチで行ったベトナム料理屋さん。
BGMもベトナム(?)ミュージックでノリノリになれる♡

ココナッツカレーが本格的な味でボリューミーで絶品!写真撮るの忘れちゃったけど、デザートのバイキングもすごいおいしい。タピオカ好きにはオススメ。

 

サンドイッチ ファクトリー

公園の前にあるサンドイッチ屋さん。
店内が白を基調としていてヨーロッパみたい。たまごサンドがふわふわの厚焼きでおいしかったなぁ。

 

自分で見返してもすごいいっぱい食べてた気がする(笑)
写真撮ってなくて紹介出来ないお店もあるけど全部おいしかった!

 

大阪に行く人はぜひ参考してみてね♡

インスタでどんなブログ読みたいかリクエスト募集したら、たくさんの人が答えてくれてすごい嬉しかった!ありがとう!

いつでもリクエストは募集してるからみなさんDMでもコメントでも待ってます♡

今日も最後まで読んでくれてありがとう!

 

 

akira

 

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