ビューティー運

まずは睡眠時間と運動量をチェック
スキンケアにスポットを当てると◎

気が乗らない状況になった途端に元気がなくなってしまって体調まで崩す勢いの今期。メンタル不調かも？　と思ってしまいそうだけど、まず睡眠時間と運動量をチェックしてみて。快調な生活サイクルであったとしてもどこか落ち度を作ってしまっている可能性が。

ビューティー面ではスキンケアにスポットを当ててみて。基礎化粧品からベースメイクまでにこだわり、デコルテや手足など露出する部分全て充分なケアを。透明感のある肌をつくることでどんなおしゃれも映えるようになるし、勝負時にもいつも通りの自分で充分挑むことができるはず。 HOROSCOPE NINA GATE
ILLUSTRATION HAZUKI YAMAWAKI
EDIT KAHO FUKUDA