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HOME > 365 ANNIVERSARY > ヘルシーなものを食べる日

EAT HEALTHY DAY

今日は何の日? 『ヘルシーなものを食べる日』

今日は、ヘルシーなものを食べて、自分の体に優しくする日。
運動をしたり、自然を感じに行ったりして健康的に過ごしてみるのもいいかも!
スポーティなスタイリングをまとった矢作萌夏がセレブレイト。


Q.普段の食生活で気をつけていることは?
私は食べることが大好きで、油断するとすぐむっちむちになっちゃう体質なので、結構気をつけています。今日のような撮影や収録の仕事の時は、3日くらい前から塩分を抜いて過ごします! 普段の食事もPFCバランスを考えて、運動もするようにしています。

Q.ヘルシーな食べ物の中で好きなものは?
卵が大好きです。焼いたり、ゆでたり、ラップに包んで電子レンジで加熱してポーチドエッグにして食べたり、卵かけご飯にしたり。とにかく、お腹が空いたら卵を食べます。

矢作萌夏
2002年7月5日生まれ、埼玉県出身。2018年にAKB48のメンバーとしてデビュー。2019年にはグループ最速でソロコンサートの開催、ファースト写真集『自分図鑑』を発売した。また、『AKB48グループ歌唱力No.1決定戦』で優勝を果たすなど、その実力を発揮。その後、2020年に卒業。2023年ファーストライヴ『Rebirth』を行い、ファーストシングル「Don’t stop the music」をリリースし、ソロデビュー。同年にはファーストEPとなる『spilt milk』をリリース。今年9月にリリースしたセカンドEP『愛を求めているのに』のリード曲「死に花に、生命を」はSNSに投稿されたライヴ映像の総生回数が260万回を記録し、話題に。2024年11月7日より初のソロツアーとなる『Acoustic Live Tour 2024-2025 “愛を求めているのに”』が開催され、元アイドルのアーティスト活動から目が離せない。

Tシャツ¥14,300(マッドハッピー)、パンツ¥10,450(ステュディオ アール スリーサーティー)、ヘアーバンド¥8,800(メゾンドリリス)、スニーカー¥14,300(プーマ/アトモス ピンク フラッグシップ 原宿店)、チェーンネックレス¥7,700、チャーム¥16,500 (MIKSHIMAI/SHOWROOM CHRMR)

INFO
マッドハッピー
https://www.madhappy.jp

ステュディオ アール スリーサーティー
contact@studior330.co.jp

アトモス ピンク フラッグシップ 原宿店
03-6419-7170

メゾンドリリス
https://lamaisondelyllis.com/

SHOWROOM CHRMR
contact@srchmr.com

MODEL:MOEKA YAHAGI(PONYCANYON) @MOEKA__YAHAGI
PHOTOGRAPHER:JOJI(RETUNE REP) @NAKAJOJITAKU
STYLING:YUNA KUME @KUMEYUNA
HAIR:ATSUKI @RINGOSAT
MAKEUP:MIKU @MIKU_MAKEUP814
EDIT:AIRI ASAHI, SARA OMORI
TEXT:KYOKO OKA, YURI ENDO
DIRECTION:YURIKA NAGAI
WEB DESIGN:NAO WATANABE, ANJU OKAWA



 

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