FASHION
2019.07.17
夏はすぐそこ！ NYLONチームが実践するスタイルキープ術
そろそろ本格的なサマーシーズンの到来！ 肌の露出も増えてくる季節に気になるのがボディライン。夏のファッションをより楽しむために、NYLONチームが実践しているスタイルキープの秘訣をご紹介。今すぐトライしてみて♡
LUSHのバスボムで毎日の半身浴を楽しんでる。健康がいちばんのスタイルキープの近道だと思っているので、心身ともにリラックスできる時間を大切にしています。
筋膜ローラーで筋肉や脂肪のコリをほぐして、燃えやすい身体作りをしています。筋トレも大切だけど同じくらい労わることも心掛けています！
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週2でピラティス教室に通ってます。ストレッチ、筋力強化、体幹を鍛えながら正しい姿勢を身体で覚えて、スタイルキープを意識してる。
SHIGETAのジュニパーウォーターをお水に入れて飲むだけのデトックス♡ 余分な物を外に排出してくれる洗浄効果があって身体もスッキリ。
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むくみやすいふくらはぎをボディクリームで、ほぐしています。ミニ丈のボトムが多くなる季節にはマッサージが欠かせません。
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EDIT: MARIKO TANAKA
DESIGN: NATSUKI DOZAKI
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