SIRUP の New Single「LOOP」と MV がおしゃれ!!
投稿日 2018年5月19日

こんにちは、TOMOです★

 

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最近、春らしい写真を撮ってもらいました。

デニムジャケットとNIKEのTシャツはユーズド、

スキニーデニムは以前ブログで紹介したTOPSHOPのJONI

ベルトはGAP、帽子はKangol。

全てお気に入り★

 

 

 

 

さて本題へ。

昨日TOKYO CRITTERSの楽曲を紹介したばかりですが

こちらもぜひみんなに聞いてもらいたい1曲

 

 

(SIRUP Instagram参照)

 

 

SIRUP – Digital New Single「LOOP」

 

 

※デジタル・ストリーミング配信

 

 

 

SIRUPとしては約半年ぶりの新曲リリース

ということで

こちらも待ってました!!

 

 

楽曲だけではなくMVもおしゃれ

↓ ↓ ↓ ↓

 

 

 

以前私のブログで書いたSIRUP/Synapseの記事は見てくれた?

知らなかった人は

Synapseが収録されたSIRUP EPもチェックしてみてね!

 

 

 

この週末はTOKYO CRITTERSとSIRUP

の音楽で過ごす予定★

 

 

(SIRUP Instagram参照)

 

 

 

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TOKYO CRITTERS ニューリリース 4th EP『SPICE』がかっこいい!!
投稿日 2018年5月18日

こんにちは、TOMOです★

 

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最近、自分のチーム(Dabadu)以外のダンサーさんと

ショーをする機会が多くて

かなり刺激的です。

 

 

そんな私が楽しみにしていた

TOKYO CRITTERS の新しい楽曲!!

 

4曲が入った SPICE がリリースされました★

 

 

 

THE ONE / DANCER / LOVE / FOCUS 

この4曲からなるSPICE

 

 

 

 

iTunesでも聴けるので、ぜひチェックしてみてね!!

個々でも活躍する全く色が違う3人が

どうしてこんなにも素敵に融合しちゃうんだろう。

 

 

 

 

 

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NYLON10で紹介した「私の日焼け止め対策」のディテール
投稿日 2018年5月17日

こんにちは、TOMOです。

 

 

先日公開されたNYLON10で紹介した私の日焼け止め対策。

 

 

GUESSのキャップ

 

 

サングラスはこの2つの使用頻度が多い。

 

 

日焼け止めは特にこだわりなし

 

とにかく水分を取ること!!

私は、水&お茶をよく飲むおかげなのか

肌があまり乾燥しません。

「水分をしっかり取る」は、本当にオススメ。

 

 

 

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UK発・4人組のアーティストの音楽がかっこいい!!
投稿日 2018年5月15日

こんにちは、TOMOです★

 

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こんな感じで「好きな曲で自由に踊る」というのが

ダンサーの練習方法の一つです。

 

このムービーの中でも流してる

 

Solomons Garden

 

というUK発の4人組のアーティストの音楽が

最近、私のど真ん中!!

 

(Sound Cloud参照)

 

ちなみにムービーで流している曲はこれ

Wolf

 

 

そして彼らが最近リリースしたアルバムがこちら

Naked Bearings

 

Eye of the HurricaneWolfと同じくらい

お気に入り。歌い手2人の感情が伝わってくる!!!

 

 

これから日本にも広がって行く様な予感★

ネオソウルやR&Bが好きな人にも聴いてみてほしい。

 

 

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メンタルトレーニングの本を3冊読んでみました! #読書 #メンタルトレーニング
投稿日 2018年5月7日

 

こんにちは、TOMOです。

 

 

みんなのGWはいかがでしたか?

私は楽しい瞬間がありながらも

バタバタと神経を使っていた印象です。

 

そんな中、メンタルトレーニングの本を3冊読みました。

 

なんか、ふと思ったのです。

 

 

人間は

 

脳みそ一つで

物事がうまく行ったり

行かなかったり

するんじゃないかな、と。

 

 

昔、聞いたことがあった

コップに半分だけ水が入った状態を

「もう半分しか残っていない」

と捉えるか

「まだ半分も残っている」

と捉えるか、という話。

 

 

考え方ひとつで自分の仕事や

日々挑戦することのモチベーションって

変わるんじゃないかな。

ということで、

 

 

これが私が読んだ3冊です★

選んだ基準は「直感」です。

 

 


 

 

誰でもできる 最新 スポーツメンタルトレーニング

笠原 彰

 

プロになって行くにつれ、勝敗を分けるのは

メンタルの割合が大きいという言葉が印象的でした。

具体的にどうメンタルを強くしていくか、など

わかりやすく図を使いながら説明してくれています。

スポーツをしてる人にとても為になると思います。

 


 

 

なぜ、一流の人は「ポジティブ思考」をしないのか?

辻 秀一

 

タイトルに惹かれて読みました。

ネガティブな出来事を無理やりポジティブに捉えるのは

正しいのか?

自分の心の状態はすべて、自分の脳が創り出している。

この事を色んな言葉を用いて教えられた本でした。

個人として、リーダーとして、

どんな人にも応用出来ること。

あまり書くと内容がわかってしまうので、気になった人はチェックだ!

 


 

 

米海軍ネイビーシールズ式 STRONGER

「超一流のメンタル」を手に入れる

ジョージ・S・エヴァリーJr.博士 ダグラス・A・ストラウス博士 デニス・K・マコーマック博士

訳 桜田直美

 

この本は逆境を乗り越えて成功する方法について

書かれていて、読み終えた頃には

「レジリエンス」という言葉が頭から離れませんでした。

逆境を乗り越え、さらに大きな成功を収める人間は

いったいどんな特徴を備えているのだろうか。

この言葉が気になった人は読んでみてくださいね!

ちなみに今の私にはこの本が一番すっと心に入ってきました。

 


 

メンタルについて書かれた本はたくさんあるので

気になった人は1冊読んでみてはいかがでしょう★

 

 

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タグ : メンタル メンタルトレーニング 本 読書
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