ワンちゃんから学ぶ健康法
Posted onHi, everyone.
今日は、健康に関するお話。
CAPTAINS HELMで、お仕事させていただくようになってから
様々な職種の方と交流する機会があるのですが
その中でも刺激を受けた方々が…
DOGGY BRO.さんです。
犬と人間を豊かにするライフスタイルを提案しています。
少し気になりブログをちらっと覗いてみたのですが
とっても面白い&タメになるので、シェアしたいと思います。
下記のリンクをご参照ください。↓
私自身、ワンちゃんを飼ったことはなく
ブログを読み進めていく中で
ほぅ~、ワンちゃんにはそんな習性があるのか!
と勉強になったことばかりなのですが。
どうやら、年中関係なく日向ぼっこをするのですね!
その目的は…
ズバリ!体内時計のリセット。
そうして、生活リズムを整えているらしい。
これは、ホルモンバランスを整える効果もあり
幸せを感じるときに分泌されるセロトニンという物質が
精神的なバランスも整えてくれるのですね。
人間にも応用できること。
また、日光には紫外線が含まれていますが
ワンちゃんは紫外線を浴びることによって
体内でコレステロールから、ビタミンⅮを合成させ、
骨に必要なカルシウムを吸収するそうです。
そういえば、以前テレビで
モデルや女優としてマルチに活躍する
Sumireさんが、毎朝のルーティーンとして
手のひらを太陽に当てて
ビタミンⅮを取り入れているとおっしゃっておりました。
ビンゴ!
他にも、ワンちゃんの生まれもった自然な習性から
健康法として人間が応用できそうなことがありそうですね!
DOGGY BRO.さんのブログは定期的にチェックしようと思いました。
それにワンちゃんを飼っている方には、朗報!
常に研究に研究を重ねられていることから
ワンちゃんの食事法等、タメになる情報がたっぷりどっぷり
詰まっています。
HPをはじめ、SNSは要チェックです!
DOGGY BRO. WEBSITE: http://doggybro.com/
Instagram: https://www.instagram.com/doggybro_chigasaki/
LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40svm3051z
Plus, here’s 先日のハイライト。
お昼ご飯を食べていたら、ひょっこり!
DOGGY BRO.の看板犬、ブロです。
このあと私のお弁当までとお鼻の距離が近すぎて
怒られちゃいました…(笑)
もうじき、CAPTAINS HELMからも
エキサイティングなニュースを発表できると思うので
STAY TUNED, GUYS!!
ではまたね。
My Instagram: https://www.instagram.com/hitomiseto/
See you soon!
Love,
-Hitomi xX